Всем привет!
Ну что - готовы? Контракт подписан кровью? Тогда в Путь!
Задание на 3-9 Марта 
1. Прочтите теорию (раздел «Неделя 1»). Больше на этой неделе работы с новой теорией не будет - отдыхаем до следующих выходных! Но в течение недели вы можете возвращаться к ней столько, сколько вам будет необходимо.
2. Приготовьтесь - с понедельника мы пишем утренние страницы (УС)!!!
А это значит, что в воскресенье нужно завести будильник на 20-30 минут раньше и положить вечером тетрадь с ручкой поближе. Возможно, надо будет подумать про настольную лампу (если кто-то рядом от яркого света люстры может проснуться) или про виброзвонок в телефоне вместо будильника.
У меня на телефоне выставлен замечательный будильник - я просыпаюсь от тихого щебета птиц и шелеста листвы! А ещё на тумбочке у меня лежит маленький фонарик - с ним писать УСы очень удобно и если дочка ночью прибегает к нам, то от такого света утром он не просыпается!
3. Удалось вчера спланировать своё творческое свидание? Нет? Скорее планируем его сегодня! Помните, вы достойны хоть раз в неделю недолго побыть сами с собой!
В конце каждой недели будет создаваться специальный пост для недельного отчёта. Но, конечно же, вы сразу можете отчитываться у себя в блоге :) Или не отчитываться :)
И ещё важное насчёт дополнительных волшебных заданий! Да, они не обязательны к выполнению и отчитыванию, но я завела табличку, где ставлю "+", если задание выполнено. Три знака "-", означают, что я удалю этого человека из расписки, чтобы не тратить своё время. Но это не имеет никакого отношения к работе с самой книгой. Этот человек может работать в команде и дальше, просто освобождается от факультативных занятий.
Караул..... Столько всего и так сразу!!! МамАдАрАгАя....Страшно-то как!
ОтветитьУдалитьПанику прочь и внимательно читаем главу! Там пишется, что хотя бы половина заданий нужно выполнить и это совсем не страшно :-) И тем более нас много и мы все в тельняшках :-)
УдалитьСегодня пробовала писать УС, стало интересно. Написано, что надо писать, что в голову идет. А тут прям как назло, в голову нечего идти не хотело. Еле 3 страницы накатала, надеюсь, что в дальнейшем станет легче. И еще у меня вопрос, практические задания 1 недели, надо выполнять в обязательном порядке и как?
ОтветитьУдалитьЛена, когда мне ничего не приходит в голову, о я так и пишу: не знаю, что писать не знаю, что писать..... до тех пор пока другие мысли не хлынут в голову, а их куча на самом деле, - планы на день, страхи за детей, и поругать себя, и позлиться на соседа, и вспомнить, что мне страшно и я ничего не хочу. Пишем ВСЕ, что приходит в голову - это не должен быть красиво выстроенный текс, это может быть бессвязные отрывки, бред сумашедшего. Мы ведь не книгу пишем, а прочищаем мозги от мусора.
УдалитьА насчет заданий и их выполнения все написано во введении и в 1-ой главе и вверху я уже ответила на подобный вопрос :-)
Я тоже вставлю свои "5 копеек". Когда я только начинала писать УС для меня это тоже была прям КАТОРГА!. Я прям реально пыхтела, пока писала их )). Еще я первое время обращала внимание на все знаки препинания, почерк... Но со временем втягиваешься, и становится легко. И уже даже необходимость их писать ). И не обращаешь внимание ни на что. Когда мне ничего в голову не идет я так и пишу: Ничего не приходит в голову, ничего не приходит в голову...
УдалитьУдачи! :)
Ух, я еще теорию не дочитала:) А УС так хотелось сегодня начать писать, столько мыслей "ни о чем" в голове было! Но решила не торопить события. Да и тетрадку красивую вчера купить забыла...
ОтветитьУдалитьДоброе утро:)))
Алена, УСы официально начинаем с понедельника, так что время есть! Доброе!
УдалитьИнночка, а я второй день просЫпаю =))) Правда, мелкая вчера полночи в туалет просилась, спать не давала...
ОтветитьУдалитьТак что попробую завтра начать. Начну сегодня первую неделю читать.
Какая у тебя удобная тетрадочка: и в линейку и на пружинке. А почерк какой кравииивый =)))
Галочка, спасибо, ага в тетрадке еще и листики под "змеиную кожу" :-)
УдалитьУ меня Полинка тоже каждую вторую ночь к нам прибегает спать - сон перебивает немного, но что тут поделаешь :-):-):-)
Классссс =))) Я то подумала, что ты как-то через об'ектив или при обработке кожу наложила!
УдалитьНе, спать с Таей анрил полный: она брыкается, врезается, я беспокоюсь, что она грохнется и спать не могу, так что, нет-нет-нет, только в своей кровати, вот такая я ехидна :о)
:-)
УдалитьА я уже так привыкла спать с Полиной, что больше переживаю, когда она ко мне ночью не приходит :-)
Когда у меня мелкая начала спать сама, у меня прям ломка была: заходила, наверно, каждые полчаса, проверяла, слушала как дышит, ночью постоянно вставала, подходила...конечно, и сейчас иногда подхожу, но я начала спать! имхо это правильно, маленькая настоящая самостоятельность =))) но это мне пока общения с ней хватает, а вот пойдем в сад, могу и по другому заговорить О:-)
УдалитьИнна, я тебе уже отчиталась в письме с утреца: написались у меня странички, т.е. одна, но большая, а потом ручка устала =)))
Не могу сказать, что мне прям резко стало лучше и легче и до медитации у меня не получилось дописАться, но ведь все с чего-то начинали!
Ой, да: писАла я целый час О_О
УдалитьА я так и не могу спать без своей дочи ))) хотя ей уже и 7 лет ))))
УдалитьЯ так поняла с ней на творческие свидания нельзя ходить ? или можно ? ну там на каток например ? она бы каталась,а я наблюдала бы ) или там в парке погулять ?
Сегодня куплю красивую тетрадку и ручку:)И вперед!
ОтветитьУдалитьПредставляете, я теперь встаю в 6 утра!))
Столько всего успеваю, никогда бы не подумала что вставать в 6 утра легче, чем в 8!
Пока я на подъеме, надеюсь запал не иссякнет:)
Валя, так это же замечательно! Я даже в поездке несколько дне просыпаюсь до 6 и без будильника!
УдалитьУмничка...а вообще если проснуться до 6 утра , то еще проще... Весь день делится на фазы по 4 часа, соответствующие янской и иньской энергетике.
УдалитьТеперь конкретно по часам:
02.00..06.00 - Ян
06.00..10.00 - Инь
10.00..14.00 - Ян
14.00..18.00 - Инь
18.00..22.00 - Ян
22.00..02.00 - Инь
И дальше по кругу.
Так вот, обратите внимание на самую главную фишку. С 2 ночи до 6 утра - Янская фаза. Если Вы просыпаетесь в этом интервале, встать значительно проще, и день начинается с Янской энергетики, давая Вам кучу сил и бодрости. Если же Вы проснулись с 6 утра до 10 утра - хреново, угодили в Иньскую фазу.
Теперь задайте себе вопрос - а в какую фазу просыпается 90% людей?
Ура, дождалась задания с чтением! А то уже начала тихо паниковать, что не читаю, а вдруг давно пора) И тетрадочка красивая есть. В путь! Всем энтузиазма и хорошего настроения!
ОтветитьУдалитьМарина, без паники! Всему свое время :-)
УдалитьА писать утром после пробуждения, это принципиально? или можно например, отвести ребенка в школу и написать?
ОтветитьУдалитьДа, у меня подобный вопрос)) Раз рекомендуется фонарик у кровати, значит не вставая с кровати писАть? Хотя бы в кухню можно перейти)))?
УдалитьКак я поняла писАть надо именно от руки и именно утром! А вот про фонарик - это же Иннуша рекомендовала и на кухне можно, кому как удобно, главное - чтобы никто не отвлекал и не дергал, не мешал общению =)))
УдалитьЯ вот тоже еще с 28/2 приготовила тетрадочку и ручку с вечера на тумбочке рядом с кроватью: у меня нюк с лампочкой, поэтому фонарик мне не нужен =))) Лично мне так тоже удобнее будет. Осталось проснуться до шести...а для этого надо спать лечь пораньше О:-)
В книге пишется, что лучше всего УСы писать сразу по пробуждению, пока Внутренний Цензор еще дремлет. Когда я проходила ПУХ в первый раз и мне не удавалось написать УСов с самого утра, то я пробовала писать в машине, после того как завозила Полю в садик. Но достигнуть такого же состояния как утром уже не удавалось. Сейчас пишу только утром, а если вдруг меня сбивают с толку каким-нибудь утренним внеочередным заданием, то в этот день я лучше их пропускаю, так как получается совсем не то...
УдалитьЛена, в кухню тихонько перебраться можно, если ты боишься разбудить близких. Мне удобнее, проснувшись, писать не вставая с постели - я сажусь в постели и пишу :-)
УдалитьИнна, я вот долго пыталась знак разглядеть-найти-услышать. Ничего такого! Поэтому и тебе отписываться не стала. Зачем, раз знаков нетУ?:)))
ОтветитьУдалитьНО - со вчерашнего дня начала просыпаться без будильника в 5 часов. Ровно. И заснуть не могу. Решила, что это знак и есть! :)))
Знак, что не напрасно я в эту ПУХовую историю включилась.
УС начала писать (попробавала) сегодня. Трёх страниц для накопившегося в моей голове мусора не хватает.
попробОвала, конечно. :)
УдалитьПрекрасный знак, а главное полезный :-) И удачи с УСами!
Удалитьа я сегодня с Лабиринта забрала книгу.. буду читать)))
ОтветитьУдалитьОля, удачи!
УдалитьВсе готово,контракт подписан, было большое желание уже сегодня писАть УС. Инна, я несколько дней в неделю хожу в фитнесс-клуб (на йогу и в бассейн), остаюсь тем самым наедине с собой...Это можно считать творческими свиданиями? Я так поняла, что даже поход в магазин за всякими рукодельными штучками)) тоже можно творческим свиданием назвать. Вот только не очень понятно какие результаты нужно получить... Просто созерцать или к каким-нибудь знакам прислушиваться))?
ОтветитьУдалитьЛеночка, нет, фитнес клуб не считается - это рутина :-) Кому понравится свидание 2 раза в неделю в одном и том же месте? Вот и твоему внутреннему художнику это может надоесть! Поход в магазин рукодельных штучек - да! Если ты туда не ходишь раз в неделю :-) Что делать? Созерцать, наблюдать, наслаждаться, замечать, слышать, играть, баловать и многое другое :-)
УдалитьТ.е. каждый раз должно быть что-то новое Да?
УдалитьВообщем-то да :-) Просто прогулка в одиночестве по набережной или в парке считается! Можно сходить в новое кафе, посидеть и выпить там чаю с новым вкусом - нам нужны Новые впечатления, эмоции, запахи.
УдалитьА когда на творческое свидание отправляться? По нему (свиданию) отчет предоставить надо?
ОтветитьУдалитьНа следующей неделе! А отчитываться желательно :-) можно коротко, а можно с подробностями :-) Нам всем интересно!
УдалитьЧемодан собран, завтра срочно в самолёте читаю книгу и всё седлаю, самой уже не терпится, обязательно на неделе всё расскажу! Спасиииибо, как же всё интересно!
ОтветитьУдалитьМаша, удачи! И легкой дороги тебе!
УдалитьОля, для УСов лучше иметь отдельную тетрадь. В первый раз я задания выполняла на листах с распечатанной книгой :-)
ОтветитьУдалитьДевочки, а кто какие запланировал творческие свидания???
ОтветитьУдалитьСюрприз:-))
Удалитьну да, мне кажется, каждый должен решить для себя сам, а рассказать можно уже и потом, а то кто-нибудь может себе выбрать совсем не "его", а чужое свидание)
УдалитьРассказать можно и сразу! Пусть кто-то сможет воспользоваться идеей, если ничего не приходит в голову! У меня иногда было, что планировала одно, а получалось совсем другое - так в отчетах и писАла :-)
УдалитьЯ запланировала свое свидание, но о нем напишу в дополнительном задании когда приеду домой :-)
Иннуш, тетрадь в линеечку куплена! Контракт подписан. Будильник поставлен. завтра с утра УС, а потом -чтение. и свидание у меня тоже завтра -урааааа!!!!
ОтветитьУдалитьЯ тебя люблю! как здорово!
Рози, ты сплошной позитив! И я тебя тоже Лю!
УдалитьВот творческие свидания - это самая больная тема... Например, в ближайшие недели 3-4 в городе не предвидится никаких культурных мероприятий, подходящих к выполнению задания.
ОтветитьУдалитьИна, у меня вопрос. А можно расценивать как общение с внутренним художником, скажем, чтение интересной книги? Я поясню. Читать люблю. Но в последнее время совсем не хватает времени на художественную литературу. Читаю, в основном, книги по саморазвитию, что-то полезное, познавательное. А для души - увы... Есть любимые писатели, которые дарят удовольствие, вдохновение, вообще кайф. Если какое-то из свиданий посвятить этому? Пойдет?
Алена, чтобы пойти погулять в соседний парк, не нужно никаких культурных мероприятий в масштабе города! И потом проверь - в университетах, небольших кафе и даже в школах бывают небольшие бесплатные выставки рисунков или других работ. Можно сходить в музей, в котором никогда не была и вообще куча разного! Посмотри в инете "бесплатные мероприятия" в твоем городе - что-нибудь обязательно придумается!
УдалитьНасчет чтения книг - ммм с натяжкой да, только если ты с книгой, которую давно мечтаешь прочесть уйдешь из дома и будешь читать ее где-то в кафе или большом центре. И не будешь повторять это каждую неделю :-)
тоже не дождалась Пн и опробовала написать УСы - мне 3 страничек вообще как-то мало! мне кажется, у меня постоянно такой балаган в голове, что, чтобы его разобрать неизвестно сколько таких страниц понадобится...
ОтветитьУдалитьЗато вот с творческим свиданием у меня загвостка - я правильно поняла, что это всё, что угодно, хоть суп готовить, главное, чтобы тебе этого хотелось и ты был один?
Не очень, Марина, суп готовить - это обязательная рутина и это скучно (только если ты решила испытать новый рецепт - может что-то экзотическое, чего ты не делала раньше)
УдалитьAš rytdienos startui pasiruošusi, sąsiuvinį turiu, jau ir pora dienų rašau rytinius puslapius. Knygos reikiamą kiekį puslapių perskaičiau.
ОтветитьУдалитьSuplanavau trečiadienį kelionę į Alytų, ten vyksta Dzūkų krašto prijuosčių paroda. Turėsiu geras dvi valandas laiko, tai manau pasimatymas pavyks puikiai.
Vilma, nuostabus nusimato pasimatymas!
УдалитьОля, ещё как подойдёт! Главное - не замёрзните! ;-)
ОтветитьУдалитьInut, o man toks techninis klausimas kilo: 3 странички-tai čia trys lapai ar trys puslapiai?
ОтветитьУдалитьAs taip isivaizduoju, kad lapas - kai prirasyta is abieju pusiu? Tada 3 puslapiai ;-)
УдалитьTai tikrai nedaug! Aš jau buvau nusiteikusi trims pilniems lapams, prirašytiems iš abiejų pusių :-)
Удалить;-) Tada eitu kalba про 3 листа ;-) Tai kad gali atsipalaiduoti ))))
УдалитьИннуш, привет!:)
ОтветитьУдалитьЯ с днем рождения своим и папиным немного с опозданием читаю задания. Но вчера прочитала вступление. Сегодня подписала контракт и купила красивую тетрадку) Запланировала свидание на берегу озера в субботу.
И еще: я так и не смогла осилить ранние вставания: после трех дней, я уже не могла досидеть даже до 21 часа, ложилась спать, вроде спала положенные 8-9 часов, но днем все равно чувствовала себя ужасно! Решила просто вставать с мужем(он на час раньше меня встает)и ложиться как обычно в удобные для меня 12 часов!:) И вот уже к воскресению я бодра и весела, видимо вставания в 5 часов не для меня:)
Привет, Снежинка! Какое классное свидание наметила ;)
УдалитьА насчёт ранних вставаний - это как выходит - я настроена ооочень серьёзно - даже в поездке ввставала в 5.40, но уже к 21-22 клевала носом и вырубалась ;)
Brangioji, aš irgi pasiruošus, ir pasimatymą susiplanavau :-) tik turėsi man parodyt savo žibintuvėlį, man irgi reikia :-)
ОтветитьУдалитьKur susiruosei i pasimatyma? Prisipazink)))) O zibintuveli parodysiu, aisku)))
УдалитьДобрый вечер Инна!
ОтветитьУдалитьУ меня вопрос насчет творческих свиданий - нужно сразу же определиться куда и когда пойдёшь или можно наметить примерно куда бы я хотела сходить, а там уже как получиться. А то я тут наметила 4 разных свидания, но совсем пока не определилась с временем, когда, и с тем, на какое свидание моему художнику больше всего хочеться быть приглашенным :)
Настя, можно спланировать несколько мест, куда возможно сходить - у меня иногда вообще спонтанно получалось попасть на ТС. Но нужно избегать того, что спланируешь много и не попадёшь никуда!
УдалитьНу это и понятно, просто продумываю несколько вариантов, которые хотелось бы осуществить в ближайшее время :)
УдалитьИнна, я по поводу отчетов. Нужно будет тебе на почту писать к 9 марта? Я с нетерпением жду уже своего творческого свидания!!! Нам с дочкой муж делает подарок на 8 марта и мы едем в Сочи на 4 дня!!! Вот я там нагуляюсь у моря!!! УС не получается писать сразу как проснусь((( дочка требует кашу, прям как Маша из мультика кашу..кашу..кашу!!!
ОтветитьУдалитьЮля, нет, не надо! Я создам отдельный пост для отчёта о результатах ближе к субботе. Насчёт УС - ищи возможности - они очень-очень важны!!!
Удалитьhttp://pismavoblaka.blogspot.com/2013/03/blog-post.html
ОтветитьУдалитьИ я уже готова к завтрашнему утру... и будильник поставила на 05:50 ..как то красиво и волшебно стоят цифры... вот бы еще проснуться ))) я сова... хоть бери и не ложись вовсе ))) шучу... волшебный пендалин и я в кроватке ))) кстати..пишу уже от туда ) ..
Инна, удачи тебе! Если спланировала вставать рано - будь верна сама себе и своему слову! Лень очень коварна - она сладко убаюкивает с утра, лишь бы ты перестала верить в себя и махнула рукой на своё творческое возрождение!
УдалитьВторой день засыпаю в начале первого, просыпаюсь в пять с хвостиком, пишу страницы и...вырубаюсь О:-) а пораньше вечером заснуть не мОгу...
ОтветитьУдалитьРежим дня - важная вещь и никто кроме тебя самой не наведёт в нём порядок! Галя, удачи тебе!
УдалитьЯ сама сейчас навожу порядок со своим режимом дня - иначе мне будет капец!
Инна, я теорию причитала, утренние страницы пишу и борюсь с не пишущими ручками и не удобными тетрадями - как специально! Сегодня сходили и нашли одну (!!!) тетрадь в линеечку =))) Так что завтра утром может мне повезет и я напишу-таки странички с комфортом =)))
УдалитьНа ТС поеду в магазин тканюшек!
Инноч, а задание-то уже делать? искать монстров? писАть превращательное положительное?
Первые УС написаны, даже маловато показалось 3-х страничек.
ОтветитьУдалитьО ТС пока думаю, на выходные дни намечено очень много планов (встречи с семьей, друзьями по хобби, танцевальная вечеринка), но это все предполагает большое количество людей. Постараюсь на неделе часок просто погулять с фотоаппаратом.
Лена, 3 странички в самый раз)))) Лучше не перенапрягаться - у нас мнооого времени!
УдалитьА погулятю подольше с фотоаппаратом - мммм, здорово!
Инушка привет! Мой отчет готов http://zlataia.blogspot.com/2013/03/blog-post_4.html
ОтветитьУдалитьтакое волнение ))) Похожу посмотрю как у девочек, очень интересно как у кого что происходит)))
Маааамммаааа как же у девочек интересно!!!!!! Ох!!! и дела надо делать, но тааааккк интересно!!!!
УдалитьАнюта, ТС в зоомагазине просто супер! Так держать!
УдалитьЧитала сегодня теорию в метро по дороге на работу. Смешно получилось. Читаю о наполнении внутреннего колодца - не закрывайтесь книгой или газетой, смотрите по сторонам, будьте открыты новым ощущениям и впечатлениям. А я как раз воткнулась в электронную книгу и читаю теорию))))) Закрылась вроде как от внешнего мира))) Про УС сегодня забыла, начну завтра утром. Но мне проснуться пораньше сильно проблематично, сова я, а ложусь поздно, иначе никак. Буду пробовать....
ОтветитьУдалитьНаташа, Усы никак нельзя забывать - это один из двух основных способов работы с книгой)))) Можно не сделать все задания, но УСы не пропускай!
УдалитьЯ тоже контракт подписала (в первый раз, кстати, когда начинала работать по книге, не подписывала его. Может, поэтому и остановилась только на УС?), в блоге выложила фотографию :).
ОтветитьУдалитьИ про творческое свидание: мне сейчас везет, я могу прогуливаться хоть каждый вечер на берег моря :)
УдалитьМолодец, Юля! Эх, и повезло тебе с творческими свиданиями!
УдалитьЯ тоже вчера в блоге о начале отчиталась http://lubimiekrestiki.blogspot.com/
ОтветитьУдалитьСегодня читаю теорию:)
Алёна, здорово! А дни радости - это тоже круто!
Удалитьhttp://pismavoblaka.blogspot.com/2013/03/blog-post_4.html
ОтветитьУдалитьВот сколько у меня позитива ))) от сегодняшнего дня в пути художника )
Инна, молодец!
УдалитьОоооой, никак не могу дочитать... Но страницы пишу.
ОтветитьУдалитьДавай-давай, не ленись))))
УдалитьЯ дочитала первую неделю. Там дается задание, его тоже надо делать, кроме ус и тс?
ОтветитьУдалитьАл1на, обязательно))) Это часть еженедельной работы с книгой! Удачи!
УдалитьАлёна)))
УдалитьВстаю до 6-ти, УС пишу, книгу читаю. Удивляюсь, что есть места в тексте, которых совершенно не помню (начинала свой Путь полгода назад), а там прям откровения!
ОтветитьУдалитьТворческие задания запланировала: хочется и на выставку орхидей в Бат.сад (до 24 марта), и в кафе - порисовать пищу и интерьер (там есть чем вдохновиться), и в магазин "Путь к себе" - благовоний прикупить, музыку ветра выбрать. Но скорее всего воплощу задумку студенческих лет - проехаться по всей Кольцевой линии метро (я в Москве), выходя на каждой станции в поисках красот - только тут уж одним часом не отделаться. Ну или хотя бы на любимую Новослободскую съездить - там витражи, пофотографировать!
Всем удачи!!!
Ира, вот-вот и я опять читаю книгу и некоторые места абсолютно новы для меня!
УдалитьПрокатиться по Кольцевой - хорошая задумка))))
http://pismavoblaka.blogspot.com/2013/03/5.html
ОтветитьУдалитьвот мой отчет о знаках ))) сразу встретились ... так интересно ))))ваууууу.......
Почитаем)))
УдалитьИнна, у меня вопрос по еженедельной работе. Начала выполнять задания(письменно, как положено). А в пунктах про «страшную» историю, связанную с творчеством, про людей, которые подорвали самооценку, написать нечего… Ну не помню я такого в своей жизни. Может, и были какие-то мелочи незначительные, они у всех бывают, но вспомнить не могу. Я оставила место, чтоб дописать, если по ходу занятий чего-то вспомню. Можно так?
ОтветитьУдалитьИ та же ситуация с людьми, которые мне как-то помогли. Их много Это почти все знакомые… и незнакомые)) Мне повезло, и почти все всегда меня подбадривали и поддерживали в моих «порывах». Писать ВСЕХ? Не реально. Тоже пока место оставить, может, память подкинет какие-то «особые» случаи?
Алёна, конечно можно! Иногда наше подсознание прячет такие страшные истории поглубже. А может у тебя и правда таких не было - хотя тогда бы ты не пришла к это книге ))))
УдалитьНасчёт людей - пиши самых ярких, самых запомнившихся)))